Hier kommt dein Energie Boost! 

Ein grüner Smoothie mit Spirulina, Orangen, Birne und weiteren frischen Zutaten. Der frische Mix versorgt deinen Körper optimal mit wertvollen Mikronährstoffen und verhilft dir zu mehr Energie.

Zutaten

• 1 Römersalat – Herz (ca. 120g)
• 1 Handvoll grüne Trauben
• 1 Birne (ungeschält)
• 2 Orangen (geschält)
• 1 TL Spirulina
• 100 ml Wasser

Zubereitung

1. Den Römersalat, die Trauben und die Birne waschen.
2. Die Birne (ungeschält) entkernen und in grobe Würfel schneiden.
3. Die Orangen schälen und grob würfeln.
4. Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren. Ist euch die Masse zu fest, könnt ihr nach Bedarf noch etwas Wasser hinzufügen.
5. Den Smoothie in Gläser füllen und gleich genießen.